群馬県伊勢崎市で鍼灸ならくにさだ鍼灸整骨院 | コラム

自律神経のバランスが崩れると、身体のさまざまな不調につながってしまいます。しかし、鍼灸は自律神経を調整し、その結果、体調改善につながると言われています。本記事では、鍼灸による心と身体へのア…

不眠症は生活習慣の乱れやストレスなどの影響により、睡眠に問題を抱える症状を指します。睡眠不足は、精神的なストレスを増やすだけでなく、免疫力の低下や生活習慣病の発症にもつながります。そんな不…

エアコンをつけっぱなしで過ごす夏は、体調を崩しやすい季節です。特にエアコン病と呼ばれる、頭痛やだるさ、のどの痛みなどが起こる症状が現れることもあります。そんなときは、鍼灸を利用して夏バテの…

便秘は、現代人にとって非常に身近な悩みです。しかし、薬品に頼るだけでは根本的な解決にはなりません。そこで注目すべきなのが、鍼灸治療です。鍼灸は、経絡という特殊なネットワークを使って、身体の…

女性にとって悩ましいのが、冷え性です。足先や手先が冷たくなり、日常生活にも支障をきたすことがあります。しかし、血行促進をすることで、冷え性を改善することができます。この記事では、女性にとっ…

現代社会においては、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用による姿勢の悪化、運動不足などから、身体の不調を感じる人が増えています。そんな中、鍼灸は古くからある東洋医学の治療法であり、身…

体調不良に悩まされることは誰しも経験があるでしょう。そんなとき、鍼灸が自然治癒力を高め、身体のバランスを整えることができます。今回は、体調不良を改善！鍼灸で自然治癒力を高めようというテーマ…

仕事や家事、育児など、現代の生活は忙しく疲れがたまりがちです。しかし、疲れ知らずの暮らしを手に入れることは可能です。運動や健康的な食生活、十分な睡眠など、ライフスタイルを見直すことで疲れに…

自律神経のバランスが崩れることで、ストレスや生活習慣の乱れなど様々な症状が現れてしまいます。そんな症状を改善するために、鍼灸施術が注目されています。本稿では、自律神経バランス調整の鍼灸施術…

腰痛でお悩みの方にお勧め！鍼灸で効果的な改善方法とは？目次鍼灸とは、日本に古くから伝わる伝統医療の一つで、鍼と灸を用いて病気や不調を改善する治療法です。最近では東洋医学として海外でも注目を…